香樁的季节到了但是时间很短,喜欢的所以要抓紧喽!香樁做菜浓香鲜美,质脆多汁,不仅能烹调出香樁炒蛋、香樁拌豆腐等美味菜肴,它还富含钾、钙、镁, B 族维生素的含量在蔬菜中也是名列前茅,成为医食同源的天然绿色保健食品。
春天作为一年的第一个季节
孕育出了致鲜美味
希望你在吃美味时也别忘记懂美味
用简单的食材
做出不简单的一日三餐用新鲜食材对美食致敬一鲜入口三春不忘
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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
香樁芽过水洗去浮尘。
步骤 3:
锅内水烧开,放入香樁芽。
步骤 4:
关火,加盖焖2分钟。
步骤 5:
锅内水微开时放入豆腐煮2分钟,去除豆腐的腥味。
步骤 6:
煮好的豆腐沥水捞出。
步骤 7:
把香椿攥干水分,切成碎末。
步骤 8:
豆腐切成两块,加适量的盐,分别放进两个容器捏碎。
步骤 9:
在其中一份捏碎的豆腐中加入香椿碎,适量盐,鸡精和1勺轻盐酱油。
步骤 10:
抓拌均匀。
步骤 11:
在另一份捏碎的豆腐中加入适量的淀粉。
步骤 12:
也抓拌均匀。
步骤 13:
取适量豆腐碎(加了淀粉的),压成饼坯。
步骤 14:
在饼坯上填上豆腐香椿馅料。
步骤 15:
在上面再包上一块豆腐碎饼坯,把馅料完全包起来,压成饼状。
步骤 16:
锅中适量油烧热,放入豆腐饼坯,煎至一面金黄挺实后翻面。
步骤 17:
中小火煎至两面金黄就可以出锅啦。
步骤 18:
春吃一口鲜,香椿豆腐饼。
一面煎至金黄挺实了,再翻面煎。不要经常翻面,否则豆腐饼容易散开。