西蓝花炒虾仁的做法步骤

• 步骤 1：

  西兰花切小，木耳泡开然后放水中煮熟。

• 步骤 2：

  捞出来，冲冷水备用。

• 步骤 3：

  大虾煮熟剥掉虾壳，红萝卜切片，蒜切碎备用。

• 步骤 4：

  起锅热油，放入红萝卜和蒜炒出油。

• 步骤 5：

  再放入虾一起炒会。

• 步骤 6：

  接着把煮熟的西兰花和黑木耳也一起倒入锅中一起炒。

• 步骤 7：

  最后加入味达美臻品料酒和味达美味极鲜酱油调味即可。

• 步骤 8：

  营养又鲜美好吃~

• 步骤 9：

  成品！