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步骤 1:
西兰花切小,木耳泡开然后放水中煮熟。
步骤 2:
捞出来,冲冷水备用。
步骤 3:
大虾煮熟剥掉虾壳,红萝卜切片,蒜切碎备用。
步骤 4:
起锅热油,放入红萝卜和蒜炒出油。
步骤 5:
再放入虾一起炒会。
步骤 6:
接着把煮熟的西兰花和黑木耳也一起倒入锅中一起炒。
步骤 7:
最后加入味达美臻品料酒和味达美味极鲜酱油调味即可。
步骤 8:
营养又鲜美好吃~
步骤 9:
成品!
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