鲜虾紫菜馄饨 by so - - 菜谱

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浏览 69804 收藏 314 时间 10~30分钟配菜(中级)

so - 2020年08月02日发布

虾中含有20%的蛋白质，丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分，脂肪含量低。
紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；
两种食材搭配起来既鲜美又低脂健康～

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