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步骤 1:
娃娃菜洗净切滚刀片
步骤 2:
粉丝可泡可不泡
步骤 3:
蟹棒横刀切两半
步骤 4:
2勺生抽+1勺蚝油+半勺白糖+适量盐+4勺白开水
步骤 5:
半头蒜切碎
步骤 6:
放油炒蒜末
步骤 7:
炒出香味倒入调好的汁儿,烧开盛出
步骤 8:
放油炒娃娃菜,炒熟盛出
步骤 9:
锅中放水焯一下蟹棒盛出
步骤 10:
最后一步,倒入娃娃菜,粉丝,蟹棒,汁儿,一起翻炒,收汁出锅盛盘
比肉还香的蒜蓉香菇
沙虾丝瓜蒸粉丝
晚餐
鲍鱼白蛤砂锅粉丝煲
营养便当:韭菜盒子配彩色酒酿
蒜蓉粉丝娃娃菜
徐州特色菜煎饼
鲜美的韭菜盒子——韭菜鸡蛋绝配!
凉拌粉丝~
剁椒蒜蓉鱼丸
今日份晚餐
包心菜鸡蛋炒粉丝(虾炒粉丝)
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾