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步骤 1:
菜场买来的烤麸,六元钱
步骤 2:
干香菇提前泡发
步骤 3:
黑木耳提前泡发
步骤 4:
所需的材料
步骤 5:
烤麸切成上图的大小
步骤 6:
切好的烤麸用清水挤压多次
步骤 7:
锅内放水煮开,放入烤麸煮5分钟左右
步骤 8:
再次放入冷水中冲洗干净、一定要挤压干净
步骤 9:
锅内放油放入烤麸炒至表面微黄
步骤 10:
香菇切块
步骤 11:
锅内再放点油加入香菇黑木耳
步骤 12:
放入生抽、老抽、白糖,加入适量的水煮至汤汁收干即可
步骤 13:
装盘后食用
步骤 14:
黄花菜提前半天浸泡
步骤 15:
花生提前半天浸泡
步骤 16:
黑木耳浸泡
步骤 17:
香菇浸泡
步骤 18:
早上把这些都浸泡
步骤 19:
黄花菜去根部
步骤 20:
浸泡好的黄花菜
步骤 21:
整理好黄花菜
步骤 22:
切去根部
步骤 23:
加入沸水中汆水
步骤 24:
煮一会儿
步骤 25:
放入冷水中洗干净
步骤 26:
挤干水分
步骤 27:
花生煮熟
步骤 28:
烤麸开水里汆烫一下,用冷水冲洗干净挤干水分
步骤 29:
黑木耳洗干净
步骤 30:
香菇大的一切为二
步骤 31:
全部食材准备好
步骤 32:
家里有刚锄的白壳笋切成薄片
步骤 33:
锅内放油
步骤 34:
加入香菇煸炒出香味
步骤 35:
加入笋片
步骤 36:
加入黄花菜
步骤 37:
加入二勺白糖
步骤 38:
加入煮熟的花生
步骤 39:
加入黑木耳
步骤 40:
加入生抽,老抽,适量的盐
步骤 41:
加入开水煮
步骤 42:
加入烤麸,稍微煮一下就可以,出锅前加麻油
步骤 43:
烧了整整三大碗
上海菜偏甜,根据需要放糖,喜欢胡椒粉的可以放点