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步骤 1:
准备好所需原料:芒果,牛奶白砂糖
步骤 2:
把芒果切丁
步骤 3:
取一半量的芒果丁放入榨汁杯中
步骤 4:
加入适量脱脂纯牛奶
步骤 5:
喜欢吃浓稠口感的再加两大勺酸奶
步骤 6:
加入适量白砂糖
步骤 7:
把芒果牛奶榨成奶昔
步骤 8:
取另外一半芒果放入杯底
步骤 9:
榨好的奶昔倒入铺了芒果丁的杯子中
步骤 10:
另取一个杯子加入适量牛奶,用打泡机搅打出奶泡
步骤 11:
把奶泡倒在芒果奶昔杯上
夏天喜欢吃凉的话可以把水果和牛奶都冷藏后再拿来做,或者榨汁的时候扔两块冰块进去,减肥减脂人群可以把白砂糖换成代糖。