☃低脂 | 100%黑全麦抹茶吐司~减脂期必备

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浏览 48765 收藏 161 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 黑全麦面粉 120克
  • 90克
  • 0-13克
  • 1.5克
  • 酵母 2克
  • 抹茶粉 5克
  • 黄油 8克

小贴士

①液体量根据面粉吸水性稍作调整,提前预留10克
②抹茶粉和黄油一起放,降低氧化概率
③二次发酵的时候,我是用烤箱的发酵功能,放一盘热水在旁边,增加湿润度
④一定要注意自己的全麦粉是不是高筋哦
⑤模具是一个10×10×10水立方吐司