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健康低脂芦荟炒虾仁收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 芦笋 400克
- 虾仁 150克
- 胡萝卜 半根
- 蚝油 一勺
- 盐 少量
- 蒜末 1茶匙
- 胡椒粉 适量
- 料酒 一勺
健康低脂芦荟炒虾仁的做法步骤
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步骤 1：
准备好所有食材
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步骤 2：
虾仁放胡椒粉、料酒腌制10分钟
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步骤 3：
芦笋切段、胡萝卜切片
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步骤 4：
用凯度XD集成灶开火将水烧开加入盐和油，放入芦笋、胡萝卜焯水捞出
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步骤 5：
起锅热油，依次加入蒜末、虾仁、芦笋、胡萝卜爆炒，最后加入盐和蚝油调味
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步骤 6：
超香~~ 开吃~
减肥在家吃什么？试一试这道芦荟炒虾仁~
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