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步骤 1:
虾仁剥了壳去虾线,加入适量料酒腌制片刻
步骤 2:
木耳冷水泡发洗干净
步骤 3:
山药削皮切片泡在水里
步骤 4:
胡萝卜洗干净切片,用模具压成星星形状,青椒切成块
步骤 5:
大蒜切碎,葱白切碎
步骤 6:
锅里烧水,把山药,木耳,胡萝卜,虾仁焯水至断生捞出备用
步骤 7:
起锅烧油,下入葱蒜爆香
步骤 8:
加入山药,木耳,胡萝卜,虾仁翻炒
步骤 9:
加入青椒翻炒均匀
步骤 10:
加入一小勺盐调味
步骤 11:
加入适量料酒去腥增香
步骤 12:
加入15克淀粉水翻炒均匀即可
步骤 13:
一道清爽解腻,营养丰富的山药炒虾仁就做好了
步骤 14:
成品图!
步骤 15:
成品图!