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步骤 1:
准备食材备用
步骤 2:
豆腐洗干净切成块
步骤 3:
起锅烧油,加入适量盐,防止粘锅,把鱼下入锅里小火煎至两面金黄
步骤 4:
加入葱段,姜片,一壶开水
步骤 5:
大火烧开,转小火炖10分钟,加入豆腐
步骤 6:
继续炖15分钟,加入适量鸡精,撒上葱花即可出锅
步骤 7:
一道营养丰富,味道鲜美的昂刺鱼豆腐汤就做好了
步骤 8:
汤汁鲜美,鱼肉细嫩,豆腐爽滑,非常好吃!
步骤 9:
成品图!
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