微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
西兰花焯水一 遍备用
步骤 2:
腊肉我选的是瘦肉比较多的先焯水洗干净切片
步骤 3:
炒西兰花之前要先把肉炒好,因为肉焯水后可能会有水所以要把肉里的水炒干,然后盛出待用。
步骤 4:
西兰花炒的差不多了就加入炒好的肉翻炒
步骤 5:
出锅!
因为腊肉本身是有盐的,所以要多洗几遍,然后炒的时候是不用再放盐了!
鲜鸡汁西兰花蘑菇火腿丁
快手蒜香肠炒西兰花
西兰花抱蛋
虾仁炒时蔬
太阳花便当
家常西兰花
红萝卜炒牛肉丸
鸡蛋火腿芝士三明治
减脂餐红萝卜虾仁西兰花
★秘制肥牛饭★
捞汁粉丝
西兰花炒鸡蛋
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉