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步骤 1:
鱿鱼耳花洗净切段
步骤 2:
青蒜洗净切段
步骤 3:
锅内倒油烧热,放入一茶匙李锦记辣黄豆酱炒香(喜欢辣的可以多放点酱)
步骤 4:
酱炒香倒入鱿鱼耳花翻炒
步骤 5:
鱿鱼耳花与辣黄豆酱炒匀,放入切好的青蒜段翻炒
步骤 6:
出锅前放入切好的蒜片,翻炒
步骤 7:
香喷喷的美食出锅
鱿鱼耳花软嫩,易于咀嚼,也可以换成鱿鱼须或鱿鱼片/段。辣黄豆酱本身带有咸味,不用再放酱油或盐
香辣鱿鱼须
韭菜胡萝卜炒鱿鱼
白灼小鱿鱼
荞头爆炒鲜鱿鱼
美味鱿鱼须
清炒荷兰豆鱿鱼花
辣椒炒鱿鱼
麻辣香锅
加拿大北极虾香辣海鲜拌面
酱香鱿鱼
【家常炒饭】鱿鱼青椒炒饭,感觉在吃铁板鱿
辣炒鱿鱼
家常豆腐
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油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴