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步骤 1:
平菇洗净挤干水分
步骤 2:
全部撕成小朵
步骤 3:
碗中打入2个鸡蛋搅散加入橄榄油
步骤 4:
一点点盐
步骤 5:
6勺面粉搅拌至无颗粒的面糊,如果太干了可以加点水
步骤 6:
把撕好的平菇倒入面糊中翻拌均匀,让每个平菇都裹满面糊
步骤 7:
炸篮铺上锡纸刷点油
步骤 8:
把裹好面糊的平菇一个个排列放入烤盘
步骤 9:
放进烤箱180度先烤8分钟
步骤 10:
然后拿掉锡纸用空炸功能200度再烤15分钟
步骤 11:
烤好撒点辣椒粉孜然粉和椒盐粉,焦黄酥脆嘎嘎好吃
步骤 12:
看这想不想吃一口
平菇营养丰富,能增强机体免疫功能,价格还实惠。