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步骤 1:
面粉用电子秤称出来250g(家里人多的话,配方用量翻倍即可)
步骤 2:
加入少量盐,提升面的延展性,同时增加一点点咸味
步骤 3:
加30g食用油
步骤 4:
分次加入140g温热水,控制在60-70度之间最佳,既能让面更软,又保留它的一部分筋性,这样吃起来更有韧劲!
步骤 5:
搅拌到没有干粉
步骤 6:
和成面团
步骤 7:
盖保鲜膜,休息30分钟
步骤 8:
25g面粉加30g油,搅拌均匀即可,也可以用熟油
步骤 9:
面团醒好了,再次揉光滑,可以看到面粉很细腻很白
步骤 10:
揉搓成长条
步骤 11:
切成剂子(大小根据自己想要的饼的大小决定) 饼坯很薄,剂子不用太大,我切的的比平时包饺子大一点
步骤 12:
擀成饼皮
步骤 13:
取一个,刷上准备好的油酥,刷均匀,多刷点儿
步骤 14:
重复上面的动作,把6-8张剂子压到一起,用手从中心向外压延
步骤 15:
擀面杖先轻轻压一遍,力气小一点,然后再擀开
步骤 16:
换方向,再压,再擀,最好翻个面,压,擀,保证所有面皮都均匀变大变薄
步骤 17:
上锅了
步骤 18:
水开蒸10-12分钟
步骤 19:
取出来,用模具或者家用的大一点的碗比着,用刀划成标准的圆,面很软,很好切割
步骤 20:
慢慢把饼分开,又弹,又软
步骤 21:
很有成就感
步骤 22:
青菜都切成一个宽度,青椒、萝卜用开水烫一下 鸡蛋煎成饼,切长条
步骤 23:
像叠被子一样的左右叠起来,收口
步骤 24:
简单摆盘
步骤 25:
忍不住再欣赏下,哈哈~
1、水温很重要,不能太烫
2、油酥比直接刷油的好处就是,饼不会乱跑,更容易操作
3、觉得口味寡淡,可以自己做个麻酱酱汁
我是第一次做就很成功,你也试试吧,超级美味,又营养、又健康~