花生黄豆猪蹄汤

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花生黄豆猪蹄汤收藏

浏览 28243 收藏 16 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猪蹄 2给
  • 黄豆 100克
  • 红皮花生 100克
  • 生姜 4片
  • 桂皮 1块
  • 陈皮 2块
  • 六月鲜轻盐酱油 15克
  • 味达美臻品料酒 15克
WFMM牛妈美食 2022年01月19日发布
天冷了,来一碗热乎的猪蹄汤真的是滋补又营养,今天我家做的这道黄豆花生猪蹄汤味道特别好,猪蹄软烂,汤汁入味,老少皆宜!黄豆花生猪蹄汤的功效有通脉增乳,补脾养血,利水消肿,健脾开胃等。黄豆富含蛋白质,营养丰富,有去火的作用。花生有健脾开胃、润喉补气、润肺化痰、降血压等作用。猪蹄富含胶原蛋白,有美容美颜,滋胃阴的作用。三者一起炖汤,对产后缺乳以及营养不良的人具有很好的效果,还可以延缓衰老。
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