过年里大鱼大肉吃多了来碗清甜的木瓜椰汁银耳百合红枣盅!
不用加糖就是纯正椰汁的清甜,银耳炖的软糯爽口,木瓜甜蜜多汁!喝一口清甜解腻润肺又止咳。红枣记得去核,就不会上火了!
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步骤 1:
牛奶木瓜去皮对半切开,挖掉籽,备用
步骤 2:
椰青砍开,把椰汁倒入锅里
步骤 3:
放入新鲜银耳或者泡发好的干银耳
步骤 4:
再放入木瓜块
步骤 5:
最后放入百合和去核红枣
步骤 6:
放进电饭煲里,选择炖汤模式即可,大约一个半小时左右
步骤 7:
银耳炖的软糯就大功告成啦!无需加糖就很甜蜜!
步骤 8:
银耳白嫩软糯!入口即化。
步骤 9:
木瓜也特别软甜多汁!
一定要用红心牛奶木瓜炖!
红枣记得去核,就不会上火了!