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步骤 1：
先把木耳，虫草花用温开水寖泡30分钟，洗几次沥干水分备用，锅里下少许亚麻籽油爆炒木耳虫草花
步骤 2：
自己做滴藕丸
步骤 3：
放一大碗水，下藕丸煮开
步骤 4：
下上海青，放盐，胡椒粉，豪吉鸡精
步骤 5：
烧开后出锅即可
黑木耳炒肉片
洋葱木耳炒蛋
芹菜百合
素鲜面
比肉好吃百倍的蚝油香菇
南瓜炒山药
鱼香豆腐
家常豆腐
温拌蒜泥腰花
木耳鸡蛋
木耳辣椒丝
茴香鸡蛋素馅儿烙饼。（发面饼皮）早餐搭配
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
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