椰香芋头南瓜煲(高纤低脂粗粮餐)

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所需食材

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小贴士

芋头南瓜先煎一煎,煮的时候不易碎,芋头比南瓜烹饪的时间要长一些,先煎芋头。

余小西的记食簿 2022年02月10日发布
椰香浓郁,芋头南瓜软糯,高纤低脂,特别适合用来做减脂餐。(咸香口,非甜品)
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