巨简单的一道菜
低卡
适合有减重需求的朋友
20分钟之内就可以搞定
也很适合上班族
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柠檬鸡丝收藏
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所需食材
- 鸡胸肉 1块
- 柠檬 半个
- 小葱 适量
- 香菜 适量
- 大蒜 3瓣
- 小米辣 3个
- 白芝麻 1勺
- 辣椒粉 1勺
- 蚝油 1勺
- 米醋 2_3勺
- 盐 适量克
- 糖 1克
- 姜葱（煮鸡肉） 适量
柠檬鸡丝的做法步骤
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步骤 1：
鸡胸肉冷水下锅煮10分钟，筷子能扎透即可 葱香菜切段，小米辣切碎 蒜切碎 柠檬切片
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步骤 2：
煮鸡肉的时候准备料汁 蒜，辣椒面，芝麻，小葱用热油泼香
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步骤 3：
加1勺酱油，2勺醋
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步骤 4：
加一小勺蚝油，我加的是鲍鱼汁 蚝油也可以 一点糖中和一下醋的味道 搅拌均匀 可适量加一两勺水
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步骤 5：
鸡肉拿出来晾凉，撕成喜欢的丝 把图片上所有的材料拌在一起 戴上手套抓匀最好不过了
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步骤 6：
装盘食用
小贴士
真的非常简单的一道菜
需要带饭的上班族也可以试试
早上起来做也来得及
