夏天女人最爱的美白润肤糖水——紫薯牛奶鲜

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夏天女人最爱的美白润肤糖水——紫薯牛奶鲜收藏

浏览 169092 收藏 2796 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 紫薯 两个
  • 芋头 两个
  • 牛奶 50毫升
  • 木薯粉 150克
  • 白砂糖 15克

小贴士

1、紫薯和芋头要蒸熟,趁热压成泥,加入白砂糖拌匀后放凉备用

2、选用木薯粉,口感会比较Q

3、煮的时候,和煮汤圆的方法相同,浮起来后再焖一会至熟即可

这道甜品从选材到做法都非常简单,营养功效却十分适合女性,建议夏天里你们做一做,尤其是高温天,一碗冰镇糖水下肚,降心火,解暑热,快速去烦躁还能润肤美白,方子和做法都在这,赶紧收吧~