无油炸!!软糯の紫薯饼烤着吃更健康的做法步骤

• 步骤 1：

  食材：紫薯（熟）400g 木薯粉 150g 水 100g 陈皮豆沙300g 白奇亚籽 50g

• 步骤 2：

  .将煮熟的紫薯倒入料理盆内碾成泥

• 步骤 3：

  倒入150g木薯粉

• 步骤 4：

  加入100g水搅拌均匀

• 步骤 5：

  揉成面团

• 步骤 6：

  取35g/个面团

• 步骤 7：

  包入陈皮豆沙馅

• 步骤 8：

  滚圆之后倒入盛放白奇亚籽的碗中

• 步骤 9：

  裹上白奇亚籽

• 步骤 10：

  略微压扁放入烤盘中

• 步骤 11：

  180°C 烤制15分钟，取出放凉即可

• 步骤 12：

  口感软软糯糯的，外层的白奇亚籽脆脆的，很好吃

• 步骤 13：

  Yummy！Yummy！