秋日里必喝的女人汤帮你养出好气色——红枣板栗 by 海燕的厨房 - 菜谱

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营养解析：

红枣:补血养血，健脾和胃

板栗：健脾养胃，补肾强筋

鸡爪：美容，软化血管

这道汤水，取材于秋季里的日常食物，结合在一起煲汤，健脾养肾，
补血改善气色，建议你们试试，女人美肤养气色必备基础款~

海燕的厨房 2019年09月24日发布

女人，要慢养，从内到外，日积月累，华丽蜕变~
一年四季，时间在忙碌中滑过，很多人往往因为工作忙碌而忽略了自己~20岁的女人一枝花，芳华正茂的年纪，30岁的女人笑纹淡出，为事业打拼的年纪，40岁的女人皱纹露出，为家庭孩子操劳的年纪，十年一大变，看着镜子里的自己，很多人感叹；老了，老了，岁月不饶人啊~

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