秋日里必喝的女人汤帮你养出好气色——红枣板栗

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秋日里必喝的女人汤帮你养出好气色——红枣板栗收藏

浏览 218106 收藏 3333 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 冰鲜鸡爪 8-10只
  • 红枣 10粒
  • 板栗 5粒
  • 生姜 一块
  • 少许

小贴士

营养解析:

红枣:补血养血,健脾和胃

板栗:健脾养胃,补肾强筋

鸡爪:美容,软化血管

这道汤水,取材于秋季里的日常食物,结合在一起煲汤,健脾养肾,
补血改善气色,建议你们试试,女人美肤养气色必备基础款~

海燕的厨房 2019年09月24日发布
女人,要慢养,从内到外,日积月累,华丽蜕变~
一年四季,时间在忙碌中滑过,很多人往往因为工作忙碌而忽略了自己~20岁的女人一枝花,芳华正茂的年纪,30岁的女人笑纹淡出,为事业打拼的年纪,40岁的女人皱纹露出,为家庭孩子操劳的年纪,十年一大变,看着镜子里的自己,很多人感叹;老了,老了,岁月不饶人啊~
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