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秋天，大闸蟹最养生的做法，非它莫属！收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 大闸蟹 两只
- 生姜 少许
- 料酒 一勺
- 生抽 一勺
- 盐 少许
- 黑米 150克
秋天，大闸蟹最养生的做法，非它莫属！的做法步骤
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步骤 1：
大闸蟹两只，生姜，料酒，生抽1勺，盐少许，黑米150克
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步骤 2：
黑米提前用清水浸泡一晚 大闸蟹洗净后用姜丝和料理去腥 黑米洗净后加入少许姜丝和生抽拌匀 蒸笼中放入荷叶，码入泡发洗净的黑米入蒸锅大火蒸到7成熟 放入处理过的大闸蟹同蒸至熟即可
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步骤 3：
成品图
小贴士
这是大闸蟹非常养生的吃法，新升级的配方，中秋家宴可以试试，喜欢就速速下手！
秋天到，螃蟹上市，尤其是大闸蟹，食鲜要抢先，吃货们最乐意的就是花样翻新吃蟹忙，今天和大家分享一个大闸蟹新升级的做法，不仅好吃，还非常营养哦！
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