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儿童春季补钙家常菜豌豆炒牛肉粒❗️提高免疫力又长个收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
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儿童春季补钙家常菜豌豆炒牛肉粒❗️提高免疫力又长个的做法步骤
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小贴士
1、豌豆建议买新鲜的，口感好，容易熟
2、牛肉选择牛里脊或者筋膜少的腿肉，容易咀嚼
3、牛肉提前泡出血水可去腥
牛肉中有丰富的优质蛋白质，新鲜豌豆含有维生素和膳食纤维，和牛肉一起搭配，可提高孩子机体代谢，增强免疫力，促进身体发育生长
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