秋日润燥快手营养菜 | 糖醋藕片 by 海燕的厨房 - 菜谱

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莲藕选脆藕或者嫩藕，切的时候尽量薄一点
料汁自己调制，我的酸味料汁用的是番茄汁和米醋，1:1，你们也可以换成自己喜欢的口味和调料
秋天多吃点酸，可以促进胆汁分泌，解油腻，降血脂，酸味与甜味结合还可以滋阴润燥，你们也一起做做吧，喜欢就收藏起来

海燕的厨房 2021年09月27日发布

吃了很多藕，自己也常常做藕，最近发现这个方法特别好用，可以改善，解油腻，最主要可以润燥，居家生活必备，特别推荐分享给你们~

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