原汁原味清蒸鲈鱼 by kaka是天秤座超级无敌美少女 - 菜谱

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浏览 52483 收藏 8 时间 10分钟左右切墩(初级)

kaka是天秤座超级无敌美少女 2021年11月05日发布

鲈鱼也是鱼肉的一种，鱼肉洁白细嫩，是不错的优质蛋白食物。清蒸的鲈鱼不但低盐，还可以保持鱼肉的鲜美和清香，而低温烹调则保护了鱼肉中丰富的营养素。鲈鱼中富含不饱和脂肪酸，对于控制血脂有好处。

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