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步骤 1:
大米淘洗干净 淘米水浸泡小白菜。控干水的大米加入1勺食盐 注入纯净水浸泡30分钟。小白菜清洗干净沥干水分备用。
步骤 2:
胡萝卜切片备用
步骤 3:
备好其他食材 :腊肉切片 腊肠切片 备好一颗鸡蛋。
步骤 4:
胡萝卜入开水锅中烫30秒 捞出过冷水。小白菜 切大段 入炒锅 炒至断生 盛出备用。
步骤 5:
砂锅内均匀涂抹荤油。荤油涂抹均匀 倒入浸泡好的大米。加入纯净水。水量没过大米 高出大米1厘米左右。
步骤 6:
盖上锅盖 大火煮开 转小火焖煮10分钟左右。煮饭的时间 调一个料汁。
步骤 7:
碗中加入1勺白糖,1勺蚝油 ,2勺生抽 ,1/2勺老抽
步骤 8:
再加入2勺清水
步骤 9:
搅拌均匀 备用。
步骤 10:
砂锅内米饭煮至蒸汽变小,表面看不见米汤。摆入腊肠 用腊肉摆成一个圆圈 。在圆圈中间 打入一颗鸡蛋,盖上锅盖继续焖煮10分钟左右。
步骤 11:
持续晃动砂锅 使锅底受热均匀 大火烧出锅巴,锅内传出“噼啪噼啪”的声响,关火。
步骤 12:
开盖后摆入烫好的胡萝卜 和提前炒熟的小白菜。淋上料汁。在鸡蛋上摆上拌饭紫菜。拌匀即可。
步骤 13:
✅完成✅
米饭要提前浸泡再加热。
砂锅煮饭的同时可以调 料汁 焯胡萝卜 和炒小白菜。
米饭焖至表面看不见米汤时 摆入腊肠和腊肉 再继续焖。
料汁可以边拌 边加 调至口味适合就可以。