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步骤 1:
青椒和肉丝切条 备用
步骤 2:
盐、生抽、老抽、料酒、淀粉抓匀。腌制10分钟。
步骤 3:
热锅凉油下入蒜粒爆炒。
步骤 4:
放入肉丝翻炒。
步骤 5:
肉断生后放入青椒丝,翻炒几下。
步骤 6:
加一点糖、生抽、蚝油,略微再翻炒。
步骤 7:
半碗淀粉水勾芡,形成汤汁。
步骤 8:
关火备用。
步骤 9:
面粉一半加入凉水,一半加入温热水。
步骤 10:
水一点点加,用筷子搅拌成絮状。
步骤 11:
淋一些食用油,开始上手和面。
步骤 12:
和成光滑的面团。
步骤 13:
盖上静置20分钟。
步骤 14:
揉搓成小剂子
步骤 15:
擀成圆片,放入青椒肉丝。
步骤 16:
包裹成圆饼(可以用手轻轻按压 让它圆一点)
步骤 17:
平底锅刷油,两面煎到金黄,用中小火。
步骤 18:
成品啦~
炒青椒肉丝的那个调料放多少自己要有数啊
面团因为放的有热水 和好后不静置也可以的