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步骤 1：
菜花用热水烫熟
步骤 2：
豆腐干切丁
步骤 3：
胡萝卜切丁
步骤 4：
肠切丁
步骤 5：
将主料装入随时盘里，调料用小盘调好，倒入菜里
步骤 6：
拍图
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
超下饭的炝炒花菜，香辣脆爽上桌秒没！
素鲜面
干锅花菜
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干锅花菜丨口感清脆,味道醇香,多备点米饭
咸肉干锅花菜
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