泸州黄粑

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所需食材

  • 糯米 1000克
  • 大米 500克
  • 良姜叶 18张
  • 黄豆 15克
  • 红糖 350克

小贴士

没有良姜叶的可以用粽叶代替,一样清香软糯。
大米选那种糙米,就是煮出的饭硬而糙的大米,不要用东北大米或者泰国香米之类软糯大米。
打浆时加入的水量不要自行增加,水多浆太稀会不收汗,不成形。

啃竹子的熊猫 2020年03月02日发布
泸州黄粑是川南地区非常有地方特色的一道美食,由糯米、大米、红糖(白糖)良姜叶包制而成。黄粑口感软糯,吃法很多,可以直接蒸熟吃,也可以切片油煎、切块煮醪糟甜汤、还可以切片烧烤。黄粑由良姜叶包制,具有温中暖胃的功效,但升糖指数高,糖尿病患者不适宜食用。
黄粑的制作,当地人都有自己的经验,询问详细比例时都解答得比较模棱两可。这个食普要打破经验之谈,用详细的比例为大家介绍具体做法。
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