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步骤 1：
原料
步骤 2：
炒锅烧开水放入泡发的木耳汆水2分钟
步骤 3：
胡萝卜切片放入汆水1分钟
步骤 4：
汆水的木耳、胡萝卜凉至室温，加入圆葱、米醋、生抽、香油、盐搅拌均匀
步骤 5：
装盘
步骤 6：
开饭啦
木耳泡发后汆水 尽快食用
韩式凉拌萝卜
凉拌海带丝
5分钟快手爽口小菜，凉拌甜菜，但糖尿病人
黑椒肉丝炒土豆粉
香菜拌牛肉
比猪肝比红枣还补铁的开胃小菜
夏日要吃的爽口凉菜：糖蒜
制辣椒酱
健康又美味的凉拌鸡丝
一道冷盘酱牛肉特别适合夏季，香而不腻
哇塞！火爆全网的包菜凉拌荷包蛋！绝了
每周必做凉拌木耳
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
