入冬食补一一麻油腰花 by K一小灶 - 菜谱

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腰花浸泡一氽水一过冷水，可保持脆嫩口感又不腥，非常好用。
麻油补气，腰花补血，此道菜足予扺抑寒冷，非常棒！

K一小灶 2021年11月14日发布

小雪到了，来一道温补菜品扺抑寒冷吧，麻油腰花是我们闽南地区的月子餐之一，对产妇身体恢复起到关键的作用，当然，做为平日的我们，想吃就做，也不是什么难事。今日分享此方法，做出的腰花非常脆，非常嫩哦！

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