秘制烤羊腿

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秘制烤羊腿收藏

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所需食材

  • 羊腿一个 带骨3斤左右
  • 烧烤腌料 2袋
  • 烧烤酱料 适量
  • 洋葱 半个
  • 胡萝卜 1根
  • 红薯 1个
  • 土豆 半个
  • 西兰花 半个
  • 白蘑菇 4颗
  • 亚麻籽油 少许

小贴士

1、洋葱会出水,为避免出水太多,放半个就可以了,不喜欢吃也可以不放。
2、烤箱脾气不同,我这个烤了大概90-100分钟,根据自己烤箱调节温度和时长。
3、羊腿出锅后,要以最快的速度把肉剃下来,趁热吃口感最佳,可搭配一些蘸料。