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步骤 1:
洋葱切丝,姜切片,羊排肉切块洗净备用。肉在烤制的时候会脱油脱水收缩,不宜切的太小……麻将大小正好️。
步骤 2:
羊排洋葱加入烧烤腌制料抓匀,也可以用盐,胡椒粉,孜然粉,辣椒面代替。加一个鸡蛋一起抓匀,口感更爽滑哈。
步骤 3:
一半给空气炸锅,一半给烤箱。空气炸锅200度预热10分钟,烤15分钟不用翻面。烤箱220度预热10分钟,盖上锡纸烤20分钟,去掉上层锡纸,烤10分钟。
步骤 4:
空气炸锅的效果,焦脆鲜香,毫不腻口。
步骤 5:
烤箱的效果,锁住了更多汁水,口感更更富,有点像炙子烤肉的感觉。
步骤 6:
来个双拼,上洋葱,齐活。
烤箱烤肉先盖上锡纸烤能锁住更多水分和营养,之后去掉锡纸再烤,适当去掉水分,焦香弹牙。空气炸锅更简单,也更有烧烤的感觉,建议十分钟打开看看状况,选择翻面,继续烤或停火出锅哦