微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材
步骤 2:
藕切片放入水中,以防氧化
步骤 3:
腊肠切片
步骤 4:
姜蒜切片,干辣椒切断,二荆条切丝
步骤 5:
热锅冷油倒入腊肠翻炒30秒,倒入姜蒜和干辣椒翻炒出香味,再倒入耗油
步骤 6:
倒入藕片翻炒两分钟
步骤 7:
倒入辣椒翻炒均匀,放入盐,鸡精调味
步骤 8:
辣椒和藕片熟后起锅装盘
1、选择脆藕
2、干辣椒和二荆条辣度根据个人喜好添加
3、减肥的伙伴建议少油,因腊肠淀粉以及肥肉较多建议少吃。