树花是一种可食用的苔类植物。 前蜀 贯休 《山居诗》之二十:“僧採树衣临絶壑,狖争山果落空阶。”自注:“ 金华山 出树衣。僧多採为蔬菜。味极美也”。
树花营养价值较高,内含多种氨基酸、矿物质,且钙含量之高是蔬菜中少见的,当地人多以凉拌食之。
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步骤 1:
树花隔夜泡好
步骤 2:
洗净 捡去杂质
步骤 3:
焯水 捞出
步骤 4:
洋葱切丝垫底 放入调料
步骤 5:
拌好 即可食用