天麻炖鸡 by 薯条沾腐乳 - 菜谱

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浏览 8410 收藏 26 时间 1小时以上切墩(初级)

这是一人份，我天麻放得比较多，请根据人口多少适当增加鸡和天麻用量。

薯条沾腐乳 2022年01月11日发布

天麻炖鸡是云南地区的一道传统美食，营养丰富，鲜香味美，含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌、磷等成分，有较好的滋补、养生功效，能养血熄风、平肝潜阳、祛风通络，适用于头痛、眩晕、小儿惊风等症状。

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