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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
除果蔬粉外,其余材料分成5等份,4份分别加入果蔬粉,1份为原味,并混合
步骤 3:
各自揉成柔软光滑有弹性的面团,盖上保鲜膜进行第一次发酵
步骤 4:
发酵好后,稍加排气,取任意四色面团,分别约20克,搓成长条
步骤 5:
交错叠成井字型
步骤 6:
顺时针两根两根叠起,下面压上面,一直叠至尾端;
步骤 7:
最后相邻两端捏住
步骤 8:
像包包子一样,包住收口
步骤 9:
整成球形,进行第二次发酵,大概发至1.5倍即可上锅蒸了
步骤 10:
中火蒸15分钟后关火焖10分钟以上再出锅
步骤 11:
成品图1
步骤 12:
成品图2
1、我是揉好一个面团再揉第二个的,也可以1000克面粉全揉成白色面团再分成5等份加入果蔬粉揉匀;
2、馒头揉面、发酵都要到位,蒸好的馒头才不会变形或者口感太硬;
3、蒸好后要焖一下,这样不会因为一瞬间接触冷空气骤冷回缩;
4、果蔬粉量要足,蒸出来颜色才会漂亮。