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步骤 1:
将鸡翅洗净去骨(用剪刀将鸡翅的大骨上筋剪断,往上推,在骨头关节处将相连的筋再次用剪刀剪断后就可以取出骨头,中翅取骨和大骨一样)
步骤 2:
取骨好的鸡翅放入碗内倒入腌料,加入水,拌匀
步骤 3:
鸡翅包好保鲜膜,放入冰箱冷藏至少1个小时以上
步骤 4:
香菇和虾米分别用温水泡软,土豆和胡萝卜切小丁
步骤 5:
锅内倒入油,炒香香菇和虾米,放入土豆胡萝卜丁,炒熟后倒入米饭,加入配料炒好盛出
步骤 6:
启动西屋烤箱,功能设置DIV,选择上下火烘烤,温度200度,时间40分钟(10分钟预热)
步骤 7:
利用小勺将炒饭塞进鸡翅内(尽量小心一点,避免鸡翅被弄破)
步骤 8:
用牙签将鸡翅的口封好,表面刷上一层食用油
步骤 9:
避免鸡翅尖过快的上火,用锡纸包好
步骤 10:
将做好的鸡翅包饭放入预热好的烤箱内,开始烘烤
步骤 11:
烤至15分钟后取出,翻面,再次刷上食用油
步骤 12:
当鸡翅表面金黄时,马上从烤箱取出,趁热吃哦!