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步骤 1:
辽参提前用水浸发,洗净;枸杞子、龙眼肉洗净,鲍鱼焯水捞起备用。
步骤 2:
放入干贝,枸杞,盐,桂圆
步骤 3:
料酒一勺
步骤 4:
加水,上蒸锅,滴几滴油
步骤 5:
放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2小时左右
步骤 6:
加入味精
步骤 7:
滋补养生
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