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步骤 1:
最初的配料如此,做菜这么久,第一次不必有葱姜蒜。 里脊肉加黑胡椒,生抽,黑胡椒,一个蛋清,料酒腌制,抓啊抓,直到粘稠。菠萝没有这么多,一半生吃,一半留了做菜。选菠萝还看成熟程度,和泡盐水没有啥关系。
步骤 2:
里脊腌一小时,红薯粉和面粉配比1:1,加入碗里一起嚯嚯。红薯粉➕面粉1:1,这个混合物加肉里煨一会儿再入煎锅,比煎前再沾粉好些,一来更容易挂浆,二来视觉不被垮掉
步骤 3:
中火加热,肉肉煎到金黄,如果已经很到位,不必要复炸。
步骤 4:
这样就可以了
步骤 5:
滚入青椒炒八成熟,加上菠萝在翻腾一下。
步骤 6:
番茄酱加水加盐,再调入你喜欢的糖的味道,熬到粘稠。结束了,一点水淀粉勾芡,加入所有食材翻炒,几秒钟而已,就是这个样子了。
步骤 7:
给西安一个暖暖甜甜的赞。
1、肉肉腌制的过程一定要有耐心,一小时以上最好,没有时间的,蕃茄酱咕嘟那一步补回来。
2、不要吝惜糖。少了真差劲。我很负责任的说这是个能量炸弹,需要的小伙伴,给自己一个好心情,减重的亲们,试试空气炸锅处理里脊肉,糖减半。