秋冬季节,作为南方人,羡慕北方的暖气
冷怎么办呢?
开热空调
又干有容易上火
除了日常多喝水
吃方面, 也有补充
百合不光润肺止咳,健脾和胃
还能够清热解毒,美容养颜
炒菜和炖煮都可以
这道西芹百合特别简单,厨房小白都能做
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步骤 1:
菜品洗净备用
步骤 2:
胡萝卜先煸炒
步骤 3:
加入芹菜翻炒均匀,加入盐和鸡精调味
步骤 4:
接着加入百合,一点清水,翻炒均匀就可以了
步骤 5:
可以出锅啦!
步骤 6:
百合清脆爽口,非常开胃
百合挑选时一定不要买斑斑点点的,有可能里面坏了