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秋冬必备 | 金桔雪梨汤，清热润肺，止咳化痰收藏
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所需食材
- 梨 2个
- 金桔 15个
- 红枣 16个
- 枸杞 3克
- 冰糖 20克
秋冬必备 | 金桔雪梨汤，清热润肺，止咳化痰的做法步骤
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步骤 1：
1⃣金桔和梨用盐搓洗，多冲洗几遍，雪梨切块，金桔划十字，红枣洗净去核切片备用 2⃣把雪梨、金桔，红枣放入汤锅中，再倒入适量的水，电磁炉选择火锅模式，2200w，大火烧开转小火1000w煮15分钟
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步骤 2：
再倒入适量的水，电磁炉选择火锅模式，2200w，大火烧开转小火1000w煮15分钟 枸杞清洗一下和冰糖一起放入锅中，盖上盖子继续煮5分钟即可食用。
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步骤 3：
是不是特别简单呀，炖好的汤汁，口感甘甜，孩子们都特别喜欢喝！秋冬季天气干燥，容易出现咽喉不适干燥，适当的煮些糖水进行食补，可以清热去燥，润肺，你们也快试试吧！
小贴士
红枣和枸杞不要放太多哦，不然容易上火！
我们家经常炖的一款冬令甜汤——金桔雪梨汤，清热润肺，化痰止咳。 做法非常简单，冬天，多吃点炖煮的水果，暖胃又滋润皮肤，常吃还可以预防感冒，增强抵抗力哦！
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