时蔬虾皮粥 8+宝宝辅食的做法步骤

• 步骤 1：

  虾皮浸泡10分钟，清洗干净，胡萝卜切片，西蓝花焯水切碎备用。

• 步骤 2：

  料理杯中加入胡萝卜片和虾皮打碎，颗粒大小可以根据宝宝的咀嚼和吞咽能力而定。

• 步骤 3：

  锅中加热炒油，加入虾皮胡萝卜碎炒出香味，放入煮好的米粥煮5分钟。

• 步骤 4：

  加入西兰花碎煮至软烂粘稠即可。