南瓜红薯养生粥的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好所需食材

• 步骤 2：

  大米提前浸泡30分钟

• 步骤 3：

  比起普通的红薯 这高山流金蜜薯 更加的软糯绵密 香甜可口 烤着吃更是蜜汁都流淌出来了 将这蜜薯去皮切块

• 步骤 4：

  大米上锅煮沸 转小火煮15分钟

• 步骤 5：

  这绿宝石贝贝南瓜 个头不小 形状特别可爱 不仅有南瓜的香气 吃起来还着板栗的口感 产品是经过严格的农药检测的 所以我是不需要皮直接就可以煮了 简单省事儿 南瓜和红薯一起放入 接着煮10分钟

• 步骤 6：

  最后放入红枣和冰糖 继续煮5分钟 让冰糖融化即可

• 步骤 7：

  成品图

• 步骤 8：

  成品图