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步骤 1:
新鲜猪肝切片,用清水浸泡出血水,再冲洗干净。将洗净的猪肝放入碗中,加入适量淀粉和料酒、姜丝抓匀腌制片刻
步骤 2:
青菜洗净切小段
步骤 3:
葱花
步骤 4:
枸杞洗净泡软备用
步骤 5:
1勺淀粉加入适量清水搅拌均匀备用
步骤 6:
锅中加入适量清水大火烧开,放入猪肝焯烫变色即可
步骤 7:
捞出沥干水分
步骤 8:
起油锅放入姜丝、葱白炒出香味
步骤 9:
加入适量清水大火烧开,放入白菜梗焯烫一分钟
步骤 10:
放入猪肝
步骤 11:
放入青菜叶子稍微煮一下即可关火
步骤 12:
根据个人口味加入适量盐
步骤 13:
加入一勺料酒
步骤 14:
淀粉水勾芡
步骤 15:
鸡精调味
步骤 16:
入葱花
步骤 17:
入枸杞
步骤 18:
青菜猪肝汤补肝、明目、养血。
猪肝焯烫变色即可,忌长时间焯烫否则影响口感。