金桔梨汁 | 宝宝辅食的做法步骤

• 步骤 1：

  梨子和金桔用盐搓洗干净，放到一边备用。

• 步骤 2：

  洗好的金桔对半切开，梨子切片，把中间的核凹除，这样看起来更好看一些。如果没有趁手的工具，直接切丁也可以。

• 步骤 3：

  将切好的金桔和梨放入锅中，加入大枣和适量清水。

• 步骤 4：

  开大火将水煮沸，水沸后转中小火，继续煮制大约20分钟左右，把梨子、大枣和金桔盛入杯中。

• 步骤 5：

  杯里加上枸杞，倒入煮好的梨汁。想要加点味道的，可以放点蜂蜜搅一搅，甜度更好，孩子也容易接受。

• 步骤 6：

  这个金桔梨汁我一次做的都是全家人喝的量，孩子大人都补水，缓解咳嗽防感冒！