糖醋茭白

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浏览 55102 收藏 2323 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 茭白 三根
  • 老抽 少许
  • 生抽 适量
  • 两根
  • 白糖 一勺
  • 一勺
  • 适量
  • 一勺
抹茶16 2021年11月06日发布
茭白含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素E、矿物质及胡萝卜素等营养成分;茭白含有丰富的钾,少量的钠,可以降血脂、降胆固醇、降血压,预防心脑血管疾病,钾还可以起到利尿的作用。而且,茭白营养丰富,可以为人体补充多种营养,起到强壮机体的功效。
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