莲藕肉丸脆卜卜，舌尖上的美味 by ~~~~风筝 - 菜谱

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~~~~风筝 2021年11月03日发布

深秋的季节吃藕胜过吃肉肉，莲藕的营养价值太多关键是能润肺。莲藕含有蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素、糖类、单宁酸等多种成分，具有减少脂肪吸收的作用；具有收缩血管，止血的作用；具有增强抵抗力的作用；具有调节神经功能，安定心神的作用等。

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