金汤肥牛土豆粉——减脂期可以吃的土豆粉的做法步骤

• 步骤 1：

  食材准备好（酸菜主要是调味，南瓜用来做金汤汁上色好看）

• 步骤 2：

  锅内水开后加入酸菜（主要用来调味道，减脂期尽量少吃）

• 步骤 3：

  锅内依次加入娃娃菜、金针菇。

• 步骤 4：

  加入金汤汁（主要为了上色，南瓜蒸熟加入少许盐打成汁）

• 步骤 5：

  加入肥牛。

• 步骤 6：

  加入60g土豆粉（锅一下嘴瘾就好，土豆粉切记不要吃多）

• 步骤 7：

  加入香葱和小米辣

• 步骤 8：

  完成。（这一顿蛋白不够，所以我加了一份鸡胸肉，牛奶山药汁近期比较喜欢所以又榨来喝，真的强烈推荐大家都来试一下绝绝子）